Hau Yoga
On vit dans un corps physique, relié à la Terre Mère.
« Hau » est traduit par la Paix alors que le message est p’us riche. « Ha » pour le Souffle de vie qui existe et « U », le présent.
Cet espace est dédié à cette danse des corps et du Souffle.
Par une approche innovante, les cours sont axés sur ces énergies primordiales qui sont en mouvement en nous.
Nous plongeons dans l’expérience et la découverte
Le Kundalini Yoga & Tantra Yoga
La Kundalini désigne une énergie primordiale qui est présente en chacun de nous, spécifiquement dans la région pelvienne.
Le Kundalini Yoga permet de canaliser ces énergies, de se revitaliser et de relâcher les tensions. Appelé « Yoga de l’énergie », le Kundalini Yoga permet d’élever sa conscience et d’affiner l’énergie sur plusieurs plans.
Le Tantra Yoga tend à apaiser les relations de nos polarités et peut être alors nous amener à des relations humaines plus épanouies. Souvent connecté à l’énergie sexuelle, la pratique du Yoga tantrique est surtout une invitation à la paix et à la guérison de blessures plus profondes.
Les bienfaits des séances
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Relâchement des tensions physiques et émotionnelles.
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Eveil des énergies bloquées.
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Alignement de l’énergie des chakras.
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Reconnexion au Soi et au divin.
Comment me préparer
Traditionnellement pratiqué en blanc
Un tapis et un coussin pour le confort.
S’abandonner à l’expérience.
Respecter ses limites.
Les résultats possibles
Une découverte de nos énergies souterraines.
Retrouver un équilibre émotionnel.
Assouplissement du corps physique et du mental.
Les bienfaits d’un suivi
Une pratique régulière optimise tous les corps.
L’ancrage dans la Terre pour mieux expanser sa conscience.
Nos cours de Yoga
Kundalini traditionnel
Tradition millénaire, le Kundalini Yoga est un yoga racine.
Le protocole est très ritualisé afin de toujours retrouver un rythme favorable à l’illumination.
Accompagné de chants de mantras, il apporte paix et sérénité.
Hau Yoga
Espace plus personnel, j’invite à un voyage dans plusieurs pratiques à but thérapeutique.
Accompagnés du tambour, nous nous exerçons à un rythme plus soutenu, qui amène à un état plus originel.
Tantra Danse & Danse Tribale
La danse est un langage des corps silencieux.
Que ce soit avec le Tantra danse qui est une pratique qui allie Yoga, danse, Méditation et relaxation et Danse Tribale qui encourage à trouver ce qui est instinct, inconscient nous utilisons la musique pour libérer ce qui a été bridé en nous.
Kundalini Yoga
Un enseignement ancien, le « Yoga de l’Energie » traverse le temps, les corps, les mémoires et nous aligne à la Vie.
Cercle de Tambours
Les Cercles de Tambours viennent compléter ce voyage initiatique.
Le Tambour est un Coeur et le faire vibrer et chanter réveille nos memoires.
Temps de dévotion et de connexion profonde.
Contactez-nous !
Hinanui SALMON
